Jo të gjithë kanë mundësinë të shkojnë me pushime në det. Disa nuk u lejohen fonde, të tjerët janë të detyruar të punojnë gjatë gjithë verës. Shumë njerëz janë shumë të shqetësuar për këtë. Sidoqoftë, këtu nuk ka asnjë problem, ju mund të kaloni shumë mirë në qytet. Si ta bëjmë atë?
Udhëzimet
Hapi 1
Më e thjeshtë dhe në të njëjtën kohë e dobishme është ecja. Shkoni për një shëtitje në mbrëmje, admironi natyrën, shkoni në park.
Hapi 2
Nëse lejojnë fondet, bëni pazar në mënyrë periodike. Blini vetes diçka që ju nevojitet ose shijoni. Uluni me miqtë në një kafene për një filxhan kafe, shkoni në një koncert apo mbrëmje vallëzimi.
Hapi 3
Mos harroni për pikniqe. Shkoni me miqtë në parkun, pyllin ose lumin më të afërt. Nëse nuk mund të gjeni një vend të përshtatshëm, organizoni një mini-piknik pikërisht në oborr. Gjithashtu, ftojini bashkëpunëtorët tuaj të drekojnë jashtë gjatë pushimit.
Hapi 4
Shkoni në sport. Për shembull, filloni të vraponi në mbrëmje ose të biçikletoni për një alternativë të mirë për të ecur në mbrëmje. Kjo do t'ju ndihmojë të mbani fizikisht aktiv dhe me humor të mirë. Saturates trupin me oksigjen. Për të mos u mërzitur, ftoni miqtë tuaj me ju.
Hapi 5
Shkoni në plazh gjatë fundjavave. Nëse nuk keni mundësi të shkoni në det, atëherë nuk duhet t’i mohoni vetes kënaqësinë e notit në lumë dhe banjës së diellit. Shkoni në plazh çdo fundjavë ose në mbrëmje (nëse lejon orari, moti dhe dëshira për këtë).
Hapi 6
Vera nuk ju lejon gjithmonë të kaloni kohë në plazh, për një rast të tillë mund të regjistroheni në pishinë. Sigurisht, nuk do të jeni në gjendje të bëni banja dielli këtu, por mund të notoni dhe të përmirësoni shëndetin tuaj. Banjat e diellit mund të vizitojnë dhomën e diellit. Sidoqoftë, kjo kënaqësi ka shumë disavantazhe.
Hapi 7
Argëtohuni Vizitoni parkun ujor, udhëtoni me udhëtime, vizitoni vende të tjera rekreative dhe argëtuese.
Hapi 8
Mos ia mohoni vetes kënaqësitë. Po, do të dëshironit të ndryshonit mjedisin, të pushonit nga problemet e përditshme, por edhe në gjëra kaq të njohura mund të gjeni shumë kënaqësi. Thjesht mëso të ndërrosh. Gjatë ditës për të qenë në punë, dhe në mbrëmje ose të paktën gjatë fundjavave, lejoni që të argëtoheni.
