Për gratë që punojnë, udhëtimet e biznesit dhe fluturimet e gjata shoqëruese janë bërë një pjesë integrale e jetës së punës. Udhëtimi me ajër ka një efekt veçanërisht negativ në gjendjen e trupit të njeriut - për shkak të rënies së presionit dhe stresit që rezulton. Mungesa e oksigjenit dhe lagështia e ulët e ajrit në një aeroplan nuk reflektojnë mirë në lëkurën tuaj. Kjo është arsyeja pse, pas një fluturimi të gjatë, fytyra duket e zbehtë, thekon dhe ka një pamje të përgjithshme shumë të paprezantueshme. Truket e thjeshta do t'ju mbajnë të dukeni të freskët dhe të pushuar, edhe pasi të keni udhëtuar përtej Atlantikut.
Shtë e nevojshme të pini shumë në aeroplan, veçanërisht nëse fluturimi zgjat më shumë se tre orë. Në bordin e çdo avioni ka gjithmonë ujë të pastër pa gaz. Mundohuni të shmangni ngrënien e ushqimeve të rënda dhe të yndyrshme gjatë fluturimit, sepse në një pozicion të ulur, organet e brendshme, duke përfshirë stomakun dhe zorrët, janë deformuar.
Stresi i tepërt në traktin tretës do t'ju përgjigjet me siklet në formën e rritjes së prodhimit të gazit dhe dhimbjes në bark. Bestshtë më mirë të grumbulloheni fruta ose perime - një meze e lehtë është e domosdoshme për të ruajtur forcën, dhe fibrat do të kenë një efekt të dobishëm në tretje.
Nëse keni një fluturim të gjatë, është më mirë të pastroni lëkurën tuaj nga përbërja duke përdorur peceta hidratuese për pastrimin e përbërjes. Ato janë shumë më të përshtatshme për t'u përdorur sesa locionet dhe tonikët në shishe, sepse nuk i nënshtrohen ligjit që kufizon transportimin e lëngjeve në bord.
Pas pastrimit, vendosni çdo krem hidratues në fytyrën tuaj për të ndihmuar në ruajtjen e ekuilibrit hidrolipidik të shtresave të sipërme të lëkurës dhe për të shmangur flakjen. Një shoqërues i domosdoshëm gjatë udhëtimit do të jetë një jastëk i fryrë, kur paloset lehtë mund të futet në çdo çantë dore. Fiksimi i saktë i kokës dhe qafës gjatë gjumit do të ndihmojë në shmangien e ënjtjes.
Sigurohuni që të mbani një spërkatje me ujë termik gjatë kohës që jeni në aeroplan. Duke ujitur periodikisht fytyrën tuaj me të, do të shmangni tharjen dhe tonin e shurdhër të lëkurës pas mbërritjes. Ju mund të aplikoni përbërje të freskët pak para mbjelljes - fytyra juaj do të duket e freskët dhe e pushuar.
