Pushimet ekstreme gjithmonë kanë tërhequr me romancën e tyre, ishte një mundësi e shkëlqyeshme për të provuar forcën tuaj dhe për të parë cepat më të paarritshëm të planetit tonë. Në shikim të parë, hiking duket argëtim i lehtë. Në fakt, ju gjithashtu duhet të përgatiteni siç duhet për ta dhe të organizoni të gjitha gjërat e vogla.
Udhëzimet
Hapi 1
Së pari ju duhet të vendosni në cilën formacion do të shkoni. Kjo do të përcaktojë se cila rrugë e shëtitjes duhet të vendoset. Nëse fillestarët ose fëmijët shkojnë me ju, ata nuk do të jenë në gjendje të përballen me terrenin malor, rrugët e nxehta ose ekstreme.
Hapi 2
Vendosni për përbërjen sasiore të grupit në mënyrë që të llogarisni racionin e kërkuar ditor dhe ilaçet. Përbërja përfundimtare e grupit paraqitet në një mbledhje të përgjithshme dy javë para rritjes. Aty, secilit i caktohet roli i tij në grup.
Hapi 3
Itinerari duhet të hartohet duke pasur parasysh çdo ditë. Nëse planifikoni të takoni një javë, atëherë duhet të dini qartë se çfarë rezulton kilometrazhi i përgjithshëm dhe sa distancë duhet të ecni çdo ditë për të përmbushur afatin. Pse është e rëndësishme? Nga sa ditë do të jeni të prerë nga civilizimi, do të llogaritet racioni ditor për secilin person. Kur ecni në këmbë, është e rëndësishme të mos mbani shumë, kështu që asgjë e rëndë dhe "në rezervë" nuk merret.
Hapi 4
Ushqimi llogaritet në gram, ai duhet të jetë me shumë kalori, i kënaqshëm dhe të mos zërë shumë hapësirë. Nëse papritmas po zgjateni në pyll, duhet të keni një mundësi alternative ushqimi. Ju do të duhet të merrni me vete një pushkë gjuetie, pajisje peshkimi.
Hapi 5
Kur vendosni për një vend për shëtitje, dilni nga kompleksiteti i itinerarit. Vlerësoni realisht pikat tuaja të forta dhe aftësitë e grupit. Përgatitja për rritje në kushte të vështira të motit, në dimër, në vende të rrezikshme fillon shumë përpara vetë rritjes. Mbani në mend se ka rezerva natyrale që nuk mund të futen pa leje të veçantë. Mund të shkoni në vende të tilla vetëm si pjesë e një grupi të organizuar turistik, dhe ka shumë kufizime.
Hapi 6
Tani mund të përdorni shërbimet e agjencive të udhëtimit që specializohen në rekreacion ekstrem. Për herë të parë, ju mund të përfitoni nga oferta e tyre dhe të bëni më të lehtë tranzicionin tuaj të përditshëm. Në këtë rast, grupi drejtohet nga një turist me përvojë, dhe të gjitha vendet e ndaljes tashmë janë diskutuar dhe përgatitur posaçërisht për takimin e grupit. Prandaj, do të ecni lehtë, pa një çantë shpine të rëndë.
