Secili prej nesh pret me padurim pushimet. Dhe nëse duhet ta merrni fëmijën tuaj në një udhëtim, kjo është një përgjegjësi e dyfishtë. Për të pasur një pushim interesant dhe të sigurt, duhet të mendoni mbi çdo hap deri në detajet më të vogla.
Në asnjë rast nuk duhet të lihet pa mbikëqyrje:
- Përzgjedhja e një qyteti ose vendi.
- Klima.
- Muaji dhe sasia e kohës. Ju nuk duhet të zgjidhni kohën më të nxehtë për pushim, nuk dihet se si fëmija do të reagojë ndaj ndryshimit të kushteve të motit. Alsoshtë gjithashtu më mirë të mos merrni parasysh një turne të gjatë, veçanërisht nëse foshnja udhëton për herë të parë.
- Kohëzgjatja e fluturimit dhe udhëtimit.
- Zgjedhja e hotelit. Sigurohuni që hoteli i zgjedhur të jetë i pajisur me gjithçka të nevojshme për familjet me fëmijë: programe argëtimi, ushqim dhe ujë cilësor, një qendër mjekësore, një plazh i pastër.
- Objekte argëtimi - parqe dëfrimi, kafene me tryezë për fëmijë.
- Dokumentet e kërkuara.
Nuk rekomandohet të udhëtoni me fëmijë shumë të vegjël, mosha optimale është nga 5-6 vjeç. Shumë prindër fillojnë t'i marrin fëmijët e tyre jashtë vendit më herët, për këtë është e nevojshme të mendojnë për rrugën më me kujdes.
Këshilla për një Pushim të Suksesshëm
- Pavarësisht nga gjendja shëndetësore e fëmijës, para pushimeve, duhet patjetër të vizitoni mjekun vendas dhe të bëni testet e nevojshme. Pediatri vendas do të japë rekomandime që do të ndihmojnë nënën të kujdeset siç duhet për fëmijën në një qytet apo vend të huaj.
- Mbajeni larg rrezeve të diellit. Banja e diellit duhet të merret në dozë. Filloni me 5 minuta dhe shtoni 2-3 minuta çdo ditë. Në asnjë rrethanë nuk duhet të jeni në diell midis orës 12:00 dhe 16:00. Përdorni një produkt nxirjeje me nivelin më të lartë të mbrojtjes.
- Ju gjithashtu duhet të mësoheni me ujin e detit gradualisht. Shmangni hipoterminë. Filloni të notoni nga një pishinë e vogël me ujë të detit, pas disa ditësh mund të lëvizni në det.
- Praktikoni higjenën e mirë. Lani duart shpesh. Frutat dhe perimet e blera nga tregjet lokale duhet të përpunohen veçanërisht me kujdes.
Paketimi i një valixhe
Sigurohuni që të bëni një listë të gjërave që ju nevojiten paraprakisht në mënyrë që të mos humbni në pika të rëndësishme. Veshje. Një fëmijë do të ketë nevojë për 7 palë mbathje dhe të njëjtin numër çorapesh, pantallona të shkurtra, disa bluza me mëngë të shkurtra dhe të paktën një me një të gjatë për të mbuluar shpatullat dhe krahët nga dielli. Sillni dy palë këpucë me gishta të hapur dhe një këpucë me gishta të mbyllur në rast të motit më të ftohtë. Mos harroni për kapelet, ato duhet të jenë pranë gjatë gjithë pushimeve.
Merrni ushqimin që ju nevojitet me një furnizim 3-4 ditor - ushqim të thatë, në rast se fëmija juaj ka nevojë për kohë për t'u përshtatur me ushqimin lokal.
Lodrat e preferuara. Nuk ka nevojë të tërhiqni me vete një shportë të tërë lodrash shtëpiake, vetëm një ose dy, por të dashur, kështu që fëmija do të ndihet i sigurt, duke përqafuar një pjesë të ngrohtësisë.
Të shkosh me pushime pa një çantë të ndihmës së shpejtë është të paktën e papërgjegjshme. Barnat antipiretike, ilaçet për alergji, helmime, probleme me traktin gastrointestinal, vajrat për pickimin e insekteve, ilaçet e ndihmës së parë (fashë, jod, copëza baktervrasëse, peroksid) duhet të jenë gjithmonë pranë.
Sigurohuni që të sillni produktet e nevojshme të higjienës.
Teknika mund të jetë e dobishme në rrugë, fëmija do të jetë i lumtur të shikojë karikaturat e tij të preferuara dhe të shijojë meloditë e zakonshme.
Një pushim i përgatitur mirë, i sigurt dhe argëtues do të sjellë kënaqësi të madhe për të gjithë anëtarët e familjes. Por për këtë ju duhet t'i kushtoni vëmendje disa rregullave të thjeshta. Keni një qëndrim të rehatshëm dhe të lumtur!
